团康研习

时间:2008-09-25 点击:3789 发布:jiguang

心理建设

目的:

1.让参与活动的成员得到一个基本的认知,一个完美、成功的活动,除了主持人用心去扮演好自己外,最佳主角是在场的每一位伙伴。

2.形成共识,使所有成员有共同的体认,一定要让此次的活动成功的划上休止符。

3.了解成员当时的心态,以作为整体活动流程之调整及适应。

4.借机等待尚未到场的伙伴,并从中与伙伴们互动。

方式:

1.谈话:利用感性的话语说明此次活动及伙伴们须配合注意的事项,并且以鼓励、正向、同理心来打开伙伴的心防。

2.潜意识沟通:配合音乐,将一段正向的话语不断灌输至伙伴的脑海中,让其充分感受到参与活动的使命适合等殊圣。

3.宣誓:可以用庄严肃穆的宣读方式,亦可用活拨热闹的游戏方式来进行宣誓仪式,藉此方法让伙伴们有同仇敌忾的感觉,或是增加彼此的服从度。

4.爱的叮咛:以关怀、和蔼可亲的模样来说明各种配合事项,对于须注意或严肃的话题,能以柔性述说为主,口气—引导需充分

宣誓术语

一般可用于活动开始时或运动员宣示,由一人带头宣誓─~请各位伸出您的手来,男左女右,请不要故意举错。现在我说一句,你们跟着我覆诵一句:(可加复杂动作,例如:左右手脚皆抬高)

(一)余誓以致诚,我愿意用我的心,我的肺,我的肝,肠,牛,发誓...效忠主办单位,服从裁判、小队长,在活动期间,愿时时刻刻和小队长同在,并遵从营队规定,小队长在则我在,小队长不在,我还是要在,而且,活动如果成功,那是我的功劳,活动如果失败,那是你的错,喔!手好酸要换手了!这个你们不用说!还说!最后,以我的心、我的肺,我的郎心go肺预祝活动圆满成功顺利,宣示人,***,喂!是念自己的名字啦!宣誓人***!还跟...谨誓!宣誓人***

(二)本着大无畏的精神,我们不怕吃苦,只有一点点怕死!孔子说:做人要甘愿一点。孟子说:做人要认命一点。孙子说:做人要将就一点。我也说:做人要随和一点。我们愿意同生死、共患难,若有违背,登报作废,男的移送法办,女的遣返回家,活动过后,三清四正,互不相干,有缘重逢时,仍不忘要心手相携,共创美好道场!谨誓!宣誓人***

(三)我现在以裁判的身分宣布比赛规则,请所有伙伴举起右手跟着我一起覆颂:

第一条:不准殴打裁判,如有违反,愿受裁判任何处分。

第二条:裁判永远是对的,如果裁判犯了错,请假装不知道。

第三条:抗议可以,抗议提前五日申请,抗议成功到扣十分。

第四条:裁判不接受贿赂,但考虑接受赞美。

第五条:如有任何问题,比照第二条办理。〞

分组

目的:

1.将团体人数划分为几个小组,以利需要竞赛式的活动进行或缩小成员之间的距离。

2.将活动成员由大划分为几个小单元,让原有需花费的时间缩短。

3.让所有组别均能平均的划分男女、人数上的比例。

方式:

1.随兴划分:主持人随意的运用各种方式来将团体做分组动作,例如:

(一)槌气、棒气:运用手中拿的BB槌,先行催眠底下群众,表示BB槌具有法力,一但指到哪里,哪里就会有一股槌气。中者必死,大家需回避。试过几次之后,便可以指向你想分边的地方,让伙伴可以自然地分边。

(二)表态分法:常见的是问你打算分边的第一个人,问他:「你喜欢他(左边的人)、还是喜欢他(右边的人)」。

(三)直接分法:直接走到你想分边的第一个人,请他仰起头(或卷起裤管),发现他的青春痘是长在左边便请他加入左边队伍,来加以分边。

(四) 瞎子点秋香:大家围成一个圈后,坐下;先选出其中一个人,蒙上眼睛,在主持人的带领下,沿着内圈开始绕,当他手指到谁,谁就必需站起来跟他走,直到他选完主持人设定的人数为止。

(五) 自愿法:大家围成一个圈,面向外,坐下。如主持人想分成四组,可随意说出四个颜色,并请大家挑选一个自己最喜欢的颜色。首先,主持人请喜欢第一个颜色的人举手,如举手的人数低于或等于预定的人数,则直接请他们出列,否则进行下一个颜色。如此反复进行,就可以选完了!

2.概括式分法:在不注重各小人平均人数的状况下,依现场所排列的方式而来做分组动作,例如:现场员有八个纵队,便简单指定两个纵队为一小队,共四小队;若团体围成一个大圆圈,则视需要多少组别而依扇形方式划分,通常会将圆形划分为四个小队,故以圆的四等分顶点,由左而又开始,这方式可不用精准算出人数来。

3.小队分法:利用报名时原已编好的小队直接来划分,适用在你所带领的游戏,或是你的功力,并不需要花太多时间在分边上时。

4.抽签方式:用最原始的方法,在签牌划分好组别,再依序由活动成员抽取签牌后,决定自己属于哪一组,这是最简单的方式,但可以用点变化,将原本写123的签改成颜色、动物名:或是可改成每个人抽到一首儿歌后,每个人大声唱出自己抽到的歌,并以歌声集合唱同样歌的人,不脱抽签的基本精神,可是会有趣及生动许多。

5.运用游戏:以游戏的方式来达到分组的动作,其不失游戏的本质,又可将所需要的组别分列完成,可说是最有趣味的一种分组方法。例如:

(一) 荷花荷花就要开:这是一个简单的游戏,主持人说:荷花荷花就要开,所有人说:几月开,若主持人说:五月开,那便五个人为一小组,甚至可说五月开,三支雄蕊,两支雌蕊,也就是等于一组织中有三男二女的意思,这游戏可根据主持人所希望多少人成一组来玩即可。

(二)转圈凑伴:适用在需分成一男一女一组的情况下,男生在外圈,面向外面;女生在内圈,面向内圈,大家一边唱一首歌,一面顺时针转圈(所以男女双方的方向会相反),唱完后,主持人稍微调一下队伍,使一男配一女,再令双方转身。

(三)猜拳:哨音响后,每个人去找一个你希望和他一组的人去猜,输的人跟再赢的人后面成为一个小组,输的人就跟着赢的人走,由赢的人找下一个(组)伙伴挑战,直到这一组人数到达主持人的要求为止,可使用各种猜拳法,例如:螃蟹拳。

爱的叮咛:

一、事先必需先算计好打算分边的位置。不要造成任何一边的人数太过多或太过少的情形。

二、如果一个营队已事先有人做过分边了,千万不要再改,延用即可!

三、事先必需先算计好要分的组数,以及每组的人数!

四、事先必需确定是否要控制男女比例,否则会发生男女比例不均的现象。

选人

目的:

1.活动中需要有人出来协助、帮忙团体或主持人担任一些工作。

2.游戏中需找出当鬼的、表演或是小队长等时使用之。

方式:

1.自愿法:至特定一区的面前,询问有没有人自愿,并将自愿者欢迎出来。这种方式适合你所要选的人并没有严格的条件,而且现场气氛够热络。

2.推举法:至特定一区的面前,询问有没有人自愿,此时,大家的目光或手势会指向某一特定伙伴,就可以直接观迎他出场。这种方式适合在你不想在选人时花费太多时间,而且每一区的伙伴对彼此有一定程度的了解。

3.诬陷法:至特定一区的面前,先询问有没有自愿,然后运用一些理由,如:有人的眼中流露出非常渴望的光芒。直接点出你属意的人选并观迎出场。这种方式适合在你所要进行的活动需要特定条件的人选。

4.公开陷害法之一:请每一个人伸出食指,当主持人数123之后,指向自己心中所属意的人选。当伙伴指出后,选出最多人指的伙伴,并观迎他上场。

5.公开陷害法之二:在说明「待会我喊123时,就把手指指向各位心中属意的人选时」

,将自己的手指不经意地指向特定人,后来再一直强调:「我不是故意指他的哦!」「大家不一定要指向他哦!」,以这样带有隐喻的口吻。

爱的叮咛:

1.通常在活动中要设伏兵,并在无人主动自愿的情况下,导引伙伴们以免活动产生意外。

2.如果是以公开陷害法的话,不要做的让被选到的人下不了台,若被选到的人不愿意时,应该立即转向,寻求别人。

3.不论用哪种方法来选人,务必要以掌观迎他上台,并适当地以手势来引导他至适当的位置。

相见欢

目的:

1.设法让一个团体(小队)里的伙伴互相认识。

2.了解团体中伙伴的表达、反应、记忆能力及其特征。

3.减少团体各个伙伴之间的陌生感。

方式:

1.传统报告:小组围成一圈,各报自己姓名,可加上兴趣、年龄、学校、单位、等个人

相关数据,惟此方法耗时且较无法吸引伙伴们的注意。例如:

(一)滚雪球:又称迭迭乐,大家围成一个圈,每个人轮流介绍自己的姓名,第二个人在介绍自己后,要再重复第一个人的姓名;第三个人在介绍完自己后,重复前两个人的姓名;以后的依此类推。第一轮介绍完姓名之后,第二轮加上介绍自己的学校、或其它的个人数据,这时,用比较有趣的方式决定谁先开始,以及往哪个方向转。

(二)抓财神:请大家随便站,闭上眼睛,主持人走到任何一个人的身旁,并摸他头一下,

使他成为财神。然后请大家张开眼睛,随意去问每一个人的姓名,并再问对方是否财神,身为财神的人一开始要先否认,直到第十个来和财神握手的人,才承认。抓到财神的人便要高举财神的手大喊「我抓到了!」可以变化规则的方式,是财神一但被抓到后,曾经问过财神姓名的人可以立刻喊出财神姓名的前三名,也当胜利者论。

(三)街头访问:请所有伙伴在规定的时间内,访问规定的人数,并以访问来至不同单位或地区的成员,并要记下主持人所规定对方数据,俟完成后,在来作访问。

2.特征报告:以一个固定的介绍词,加上伙伴们自己所说出团体指定的话体,融入其中,成为有趣的介绍法,为主持人需有些功力掌握进度及访问技巧。例如:厨房有里什么东西,假设有「菜刀」,不可重复,介绍词便为:我是※※※,我每天用「菜刀」洗澡,洗的好舒服。

3.歌唱接力:调寄一首歌的歌曲,以原版之节奏编制出属于自己风格的介绍法,由左而又开始唱起,例如:我的名字,叫做※※※,叫我○○○(是石头;加上自己的绰号或特征),可加上自己的绰号、别称、乳名……..。

另外可先报上姓名后再加上歌曲,例如:※※※,我来至板桥是个好地方,我来至板桥是个好地方,板桥、板桥是个好地方。若稍作改变,将「来至」改成「喜欢」,将「板桥、」改成水果名称,「地方」改为「水果」,整段变为:※※※,我喜欢菠萝是个好水果,我喜欢菠萝是个好水果,菠萝、菠萝、菠萝是个好水果。

4.游戏竞赛:利用团康中的一些小游戏来作为介绍伙伴的方法,从游戏中,制造紧张、欢乐的气氛,使成员们彼此较为热络。例如:

(一)捧打薄情郎:大家围成一个圈,先做一轮自我介绍,或利用前述方法后,在接后此游戏,选出一个鬼站在圈中,手持以报纸做成的棒子,一开始可以随便朝向任何一个人打去,被打的人要在还没被打到之前要喊出另一个人的姓名,以后依此类推。如果来不及叫出别人姓名者,被鬼打到的话,就当下一回合的鬼。可以改变规则的方式,是规定不可以喊自己左右2个人(可依游戏进行的熟悉度逐步增露限制人数)

(二)来到这里要脱鞋:大家围成一个圈,先介绍一次自己的姓名后,或利用前述方法后,由主持人先介绍口诀:「来到这里要脱鞋,不是※※(自己的名字)不脱鞋,而是○○(随便喊一个伙伴的名字)不说鞋」。被喊到的人就要跟着喊下去,如果有喊不出别人的名字,或是跟不上节奏的人,主持人就要将他纠正出来,并脱掉一支鞋作为惩罚,累积看谁的身上物最多!开始后,除了当事者喊口诀之外,每个人都要跟着做动作:来(双手拍大腿)到(双手互拍)这(右手弹指)里(左手弹指).....以后重复。改变规则的方式,可以越玩越快;或是如果我喊到「○○」的名字,接下来并不是○○,而是○○右边的人,因此大家就必需记得自己左边的人的姓名。

解冻

目的:

1. 活动的举行时,为化解参加者彼此之间不熟,藉由游戏活动来化解彼此之间的陌生感,或是炒热现场的气氛,就称为解冻。

2.利用团体的互动,让参与者能够卸下心防,参与活动的进行。

方式:

1.简易带动:利用儿歌或歌谣,加上简单易学的动作,进行带动,藉由身体的律动,使成员们自然而然的适应团体,例如:

(一)两只老虎:原来歌词:两只老虎、 两只老虎、跑的快、跑的快、一只没有耳朵、 一只没有尾巴、真奇怪、真奇怪;改成:前摇后摇、左摇右摇、捏一捏、捏一捏、左边捶捶右边捶捶、真快乐、真快乐,配合按摩动作,让活动增加互动性,亦可改成『菠萝西瓜』。

(二)青春舞曲:以简单的擦玻璃动作,配合歌词中特有的「鸟」「花」的动作,比画出生动、活拨的舞蹈来。

(三)当我们同在一起:简单的拍手、摸头、拍肩、打大腿等四个动作,配上四拍的歌曲,变成了一个简易的带动,歌曲可改为:头儿、肩膀、膝、脚指。

(四)茶壶歌:歌词:我是一支茶壶矮又肥呀,我是一支茶壶矮又肥呀,这是嘴呀,这是柄,这是柄呀,这是嘴,水开了,水开了,水开了,水开了,倒茶。

动作可编成:矮:一手插腰,一手放至头顶上,并随旋律微蹲一下;又肥呀:两手成半弧形至于两旁做出肥状,并随旋律微蹲一下;这是嘴:一手成壶嘴状,一手伸出食指指着壶嘴;这是柄:一手成壶柄状,一手伸出食指指着壶柄;水开了:双手向上挥舞,双脚稍向上跳跃;倒茶:如一支茶壶动作,但身体往壶嘴那边倾斜,壶柄那边的脚翘起。变化可两人为一组,两人内侧手相交插腰,外侧手动作依然如上,亦可增加以四人为一组,八人为一组,以此类推......,并可作为分组的依据。

(五)萤火虫:带入「萤火虫」的歌,并唱一次给大家听:小小萤火虫,飞到西飞到东,这边亮~那边亮~好像一个小灯笼;动作:小小萤火虫(双拳放在头上,左右摇头成萤火虫飞翔状),飞到西飞到东(双手作翅膀状,左飞飞、右飞飞),这边亮~那边亮(双手作发光状,比左右边)~好像一个小灯笼(抓住旁边伙伴的头,搓揉玩弄)。

(六)合拢张开:带入合拢张开的歌,并配上动作「合拢张开,合拢张开,双手拍一拍,

合拢张开,合拢张开,双手拍一拍,爬呀爬呀,爬到我脸上,这是眼睛,这是耳朵,这是小鼻子,哈啾!」;唱儿歌时,合拢张开除在自己身上示范外,可在在别人肩上,再爬到别人脸上。

2.复颂口号:用简单一听就会的词句,加上简易动作,成员间各自找一个伙伴,在双方互助的情况下,完成美妙、有趣、活拨的动作,例如:

(一)请你跟我这样做:两位伙伴一前一后,主持人唱颂台词:「请你跟我这样做,请你跟我这样说,如果你要吃麻糬,首先你要捏一捏,捏一捏啊捏一捏,轻轻捏啊轻轻捏.....」;台下便随即复颂,在后者依主持人的指示将手放在指定的地点(敏感地方请跳过),可以更换的有动词:捏、掐、抓、摸、弹、拉、打、槌、扣、ㄋ一ㄠ、踼等,由上而下,慢慢的按摩全身。

(二)中国功夫:请你跟我这样说 、请你跟我这样做、中国功夫 、 源远流长、博大精深、历史悠久、举世无双、屏气凝神、气惯丹田、第 X 招 ( 动作 ) 这招叫做: (名称:v )

(三)数来宝:前点头、后点头,你就不会成猪头;左肩捶、右肩捶,你就不会胃下垂;左抬脚、右抬脚,你就不会香港脚…………..。

3.行进游戏:将小组成员为成一个圆圈,全体向右左,呈现绕圆心前进的方式,加上歌曲及动作变化,使小组间有较密切的接触,例如:

(一)伦敦铁塔:大伙的双手搭在前方伙伴肩膀上,大声唱出:伦敦铁塔垮下来、垮下来、垮下来;伦敦铁塔垮下来,就要垮下来。第一次全体前进,歌曲唱到最后时,所有的伙伴便往后坐,坐在后方伙伴的大腿上,看谁无法坐到。第二次前进时,听到「垮下来」三个字,便要向后转一次,依序,直到最后。

(二)音乐体操:「Ro,Re,Mi,Fa,So,La,Chi,Do。」随着音符提高,而增加动作难度。动作:「双手平举,收回腰际,膝盖半蹲,随着音阶的升高,肢体动作逐渐夹紧,可指定的地方有:「双手夹紧」、「膝盖夹紧」、「鼻孔张开」、「屁股夹紧」、、「大腿夹紧」、「小腿夹紧」、「脚跟夹紧」、「脚跨起来」、「左脚抬起」等。

爱的叮咛:

1.解冻时,若有体肤接触的游戏,是场合及活动性质,来决定男女是否同组或分开。

2.以团体合作的游戏来作为活动开始较妥,但须注意不可有勉强或高难度动作产生,以

免遭到反感。

3.尽量以不须器材的游戏或动作为主,歌曲最好是大家耳孰能响,才容易进入状况。

4.选择不会失败或失面子的游戏,可使参加者的警戒心与陌生感消失于无形。

5.新来者最好不要叫他站起来介绍给别人,以免产生尴尬与不自在感。

6.接触性的游戏不宜过久,以免产生反效果。

欢呼

目的:

1.激励士气,使小队凝聚更多的共识。

2.制造趣味,让整个活动显的更加热闹、活泼。

3.让伙伴有发挥的空间,也给伙伴一个创意的空间。

4.培养营队或小队的默契。

类型:

1.固定文字型:一套欢呼,打遍大将南北,一次活动用到底都不会做更改。优点是方便易记,不容易失败;缺点是缺少创意,使用时机通常都有限,趣味性及新鲜感会渐减。例如:

(一)火车来了嘟嘟嘟、汽车来了叭叭叭、我们来了哈哈哈。

(二)香油 酱油 色拉油 加油 加油 加加油。

2.词组代换型:将已经设定好的欢呼,在中间几个词随时用来替换的,其以「人名」、「形容词」居多。优点是可使用的机会、趣味均比较高,也较有弹性;缺点是带领的人必需很快地想出最适合的代换词。例如:恭喜你:123、321、1234567、765432

1、刘文聪小队恭喜你,轰动武林,惊动万教,实在有够赞。

3.来回问答型:通常最常见的是将答案设定好,大多是赞美或扁损的话语,例如:闯关游戏中,遇到关主便说:「关主英明」,说自己队伍:「好强哦」。

4.手足舞蹈型:简单来说,就是一段话再配上动作,常常看到许多小队的小队呼就是如此。优点是比较生动;缺点是需要具有会编词辑编动作之人,有时以调寄流行歌曲加动作。例如:调寄:红红青春敲呀敲加动作。

5.特定默契型:有些固定的默契也是以欢呼的方式来进行,以各式各样「爱的鼓励」系列作设计。优点是带领者随时都可以因不同需要来更换其中部份内容;缺点是伙伴需要多次的练习(除非用过很多次),例如:爱的鼓励一起来,你真的很不错:你真的很不错、你真的很不错,你真的真的真的很不错,上面也不错、下面也不错、全身上下都不错〈拍手〉。

6.随机带领型:这是最高水平的欢呼方式,没有固定的型式,随时随地因应各种情况来带领欢呼。优点是较弹性,可用的时机多;缺点是带领者的功力需有一定的水平。

爱的叮咛:

1.不论你是要带领那一种的欢呼,在正式的执行时,一定要知会伙伴:由于一段欢呼或多或少都必需由大家一起来喊才有power,所以下开始执行欢呼时,最好设计一个开头语,例如:「lets go」、「预备~来」、「一、二 三」、「一起~来」。

2.当大家喊完之后,常常会有人发现不知所措的情况,尤其是在欢呼的最后接「不停的鼓掌」。「不停的欢呼」时;带领者必需示意让伙伴知道什么时候可以停止。

3.在设计或是在带领小队设计欢呼时,需根据不同的目的,可能会采取不同的类型,像小队呼就比较适合「固定文字型」;闯关游戏出发前,可以小队就可以设计「词组代换型」的欢呼。

4.设计者不可将欢呼内容编的冗长,动作需简单明了,小队成员易学、易懂为原则,所呈现文字、语气、以及动作皆要简单利落。

5.多集结伙伴的创意,结合各式各样的内容,使欢呼成为具有该队特色。

欢呼示范:

1.举起你的右手,偶像、偶像;举起你的左手,崇拜、崇拜;举起你的双手,我爱你、我爱你

2.看我们的队伍,雄壮威武;听我们的歌声,响彻云霄;看我们的团长,英俊潇洒

看我们的伙伴, 青春洋溢。

3.我真的很不错,我真的很不错,我真的真的真的真的真的很不错 , 我上面也不错, 我下面也不错,我上上下下左左右右通通很不错。

4.一二三、三二一、一二三四五六七、崇德、崇德得第一!

5.一二三、三二一、大家努力得第一!

6.一二三、三二一、你输我赢没关系,下次机会让给你。

7.一二三四,不好意思(什么意思)! 一二三四五,我们不要看屁股。

一二三四五,我们等得好辛苦。 一二三四五,我们赢得太离谱。

一二三四五,你们好落伍。 一二三四五,我们来跳舞。

8.赞赞赞,给你拍拍手,给你放烟火,给你削苹果,给你吃宝路,变成冠军狗。

9. 赞赞赞,给你拍拍手,给你放烟火,给你削苹果,给你吃菠菜,变成大英雄。

10.真行,真行,出国比赛,得冠军,拿金牌,成功返回来。(台语)

11.真行,真行,出国比赛,没冠军,没金牌,你做什么返回来。(台语)

12.真烂,真烂,出国比赛,得没冠军,偷拿金牌,偷偷返回来。

13. 赵钱孙李百家姓,阿弥陀佛佛家语,铮铮铮铿铿铿,点柱清香祭拜佛,保佑我,得第一。

爱的鼓励:

目的:与欢呼大同小异

范例:

1.龙的震憾:(全拍) 12345 (全喊) Hei (全拍) 12345 (全喊) Hei(全拍) 1234-1234-12345 (全喊) Hei Hei Hei

2.爱的欢呼: 1 123 1234 12

3.爱的火花: 1 123 1234 12 咻! ~碰

4.十全十美: 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3、 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3、1 2 3 4 5 6 7 1 2 3

5.龙的振撼:12345 嘿、12345嘿、1234 1234、12345嘿

6.爱的鼓励一万次:鼓励后加〞一万次〞

7.爱的厚嘿:鼓励最后两拍改为〞厚嘿〞

8.爱的美丽:鼓励后加〞天生丽质没有办法从小就是这么美丽

9.爱的小天使:鼓励后加〞擦亮你的光圈鼓起你的勇气勇往直前向上飞去

10爱的无敌铁金刚:鼓励后加铁金刚的前奏(手式:第一段右手打左肩->左手打右肩 ->两手"吐"两肩->两手举上)爱的地震:用脚代替手拍

11.爱的火花:爱的鼓励后+咻"碰"(+手势)

12.爱的厚嘿:鼓励最后两拍改为"厚嘿"

13.爱的鼓励一万次:鼓励后加"一万次"

14.爱的冲天炮:鼓励后加"咻碰咻碰咻碰碰"

15.爱的福气:鼓励后加"啊~福气啦"

车上团康

目的:

1.在有限的空间中,创造无限的欢乐,藉团康辅活动以缩短人际间距离,化陌生为熟稔。

2.调适身心,藉由欢乐的气氛疏解紧张,消除疲劳,提振精神。

3.增加见闻的功能─行车沿途借着康辅活动中的穿插介绍,增加其旅游常识。

4.增进团队精神,同一群体的旅游可藉车上康辅以增进其对团队的向心力。

方式:

1.音乐性:以歌唱录音带或乐器演奏为主之活动,可包括下列各项:

(一)合唱:合唱大家熟悉歌曲,如偶然、萍聚之类。

(二)轮唱:分二、三部轮唱,如我来唱一首歌之类。

(三)听唱:请导游或专长者先唱,大家欣赏。

(四)点唱:唱一首歌后有权利点名唱。

(五)递物点唱:以一物(如杯)从排头按序传,歌声停,谁执物则由谁歌唱,杯继续传递,亦可不用传递而用丢的方式。

(六)猜拳点唱:以一物在某人手中,找人猜拳,猜完把该物交给输者,输者再找人猜拳,歌声停时该物在谁手中谁就唱歌同时再找人猜拳、竞赛输者演唱。

(七)歌唱擂台:分二至三组,每组推一领导人,进行打擂台。

(八)歌唱接力:分组,同一首歌分段接力唱。

(九)动作歌曲:动手、动头不动身脚之唱和跳歌曲均可,亦即唱跳类歌曲。

(十)音乐游戏:如猜拳歌,伊比亚亚之类。

(十一) 乐器演奏、录音带、收音机、音乐欣赏。

 (十二)卡啦OK演唱─利用游览车上的电视设备,播放伴唱录像带来唱。

(十三)趣味歌曲比赛:(要谐而不虐)

(1)同词异谱歌─如妹妹背着洋娃娃词用安平追想曲唱。

(2)老调新唱─如桃花过渡用一唱到卅,安平追想曲用改编歌词唱。

(3)说说唱唱,如高山青唱中有旁白。

(4)各种组曲─如山地组曲,台湾民谣组曲、爱国歌曲组曲等。

(5)唱歌词中有某一字的歌曲,如唱有花的歌词等。

2.语言性:

(一)说笑话─健康、幽默、简短、引人发笑。

(二)吹牛比赛─幽默、不离谱。

(三)说故事接力─每人说一段,不重复。

(四)尾字接龙--如一字千金、金色年代、代代相传、传家之宝。

(五)绕口令。

(六)说相声。

(七)数来宝。

(八)吟诗。

3.思考性:

(一)猜谜语─各种地名、人名、成语、俚语之猜谜。

(二)数字游戏--如一支枪、砰!倒下去。玲珑塔。一只青蛙一张嘴之类。

(三)一至十造句接龙--一见钟情、两相情愿、三心两意。

(四)脑筋急转湾。

(六)形容词迭字创作─如软绵绵、黑漆漆、脏兮兮。

(七)脑力激荡─困难问题解决思考。

4.趣味游戏:凡团体游戏中,属坐着可行之游戏皆可用之。

(一)新法猜拳:剪刀、石头、布改编,一人对众人猜拳,各组派一位来挑战,由第一排赢到最后一排需多少时间。

(二)眨眼传数字:将车上的人分为三组,请一位服务员在车尾,轻声告诉每组最后一位同学一个数字(每组不同),注意不可让其它人听到。一开始可先传二位数字,左眼代表十位数,右眼代表个位数,譬如传的数字是58就是左眼眨五下,右眼眨八下,当后面一位开始传时,其它人眼睛都只能看前面,等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头,就好像在玩"超级比一比",因此,此活动又可称为"超级眨一眨"。

进阶:数字可由二位数增加到三位数,百位数字可用嘴巴来表示譬如:458,就是嘴巴先开合五下,然后左眼、右眼同上,当然也可以四位数,五位数,表示的方法也很多,可由代

领者自行发挥,但要注意安全!

(三)时间感应:考验伙伴的时间感,一开始可以先玩10秒,请大家把眼睛闭起来,自已觉的10秒到了就张开,然后逐次增加秒数,最后就直接给他30分钟,这样伙伴也知道我们要让他们休息了

(四)报纸游戏之一:在一张全开的报纸上挖两个可以让头套进去的洞;以直排分成三组,哨音响后,由最前面的人用头不用手将报纸往后传,一个接一个,看哪一组最快。

(五)报纸游戏之二:将报纸卷成一根棒子,哨音响后,由最前面往后传,再传回最前面,先到的人便可以站起来打左右的人;规则可以变化成哨音响后,由主持人说一个数字,棒子由前传后,再由后传前,再传到说到数字的序位的人,先到的人,一样可以站起来打。

(六)报纸游戏之三:拿一张全开的报纸给每一排的第一位,开始撕报纸成一条线,撕到差不多的时候,把报纸传到后面撕,前面的人依然拿住那一条线,比看哪一组可以撕的最长。

(七)支援前线:首先建立默契,当我说「前方需要」请伙伴回答「后方支持」,并以第一排人员当标兵(最好以男生为主),即可开始游戏,支持皮带、发饰、手表、鞋子…亦可支持美女,如用选美比赛方式结束。

(八)反应游戏:同一排座位的成员右手手心向下,左手食指放在另依人手掌之中,当故事开始或口令到来时,便要抓住对方的手指,但成人一编需抓别人的手指,一编又要将自己的手指移开;例如:乌龟的故事。

5.知识性:如沿途风光、文物史迹、民情民风、地名典故、山川地理植物识别等介绍或插播,均可给群众增加知识。

维持秩序

目的:

1.当团体成员有标新立异或特立独行时,为让活动能够继续进行而使用之。

2.维护团体成员彼此间的权利义务,使团体得以和谐。

方式:

1.以小吃大:透过歌声、复颂语、反应型游戏….等活动来掌握秩序,由小部分而至全体,非必要避免使用哨音或透过扩大器大声吓止。

2.建立自信:出场后不要说对不起、没准备,要信心十足,以气势取胜让学员认为你经验丰富,准备充足。

3.避免树敌:不要企图与群众中某些人作对抗,但巧妙的利用全体去跟部分唱反调者对抗,如可对学员声明:「一个活动的成功是靠全体伙伴的努力,我想大家要的是一个快乐的夜晚,而不是一个无趣的夜晚。」

4.各个击破:针对无法配合或各意制造混乱的带头份子,找个理由,直接邀请他来主持人旁边,或是担任支持角色。例如:

(一)「为了调剂各位身心,我们来作一个小游戏,我们需要一位助手….」、「待会儿需要你的帮忙,请你先到我旁边坐下….」。

(二)「因为时间的关系,下一个活动就不做了,谢谢你,请回」、「咦!这位伙伴有话要说,让我们用掌声来欢迎他….,喔!因为时间的关系,没有时间可让你讲话,那就先请回吧!」

(三)「嗨!你一直用那种关怀的眼光看着我,是不是对我有什么意见?对不起,我可是很忙的喔!」

5.杀机擏猴:对学员有约束力时使用直捣黄龙「○○请问你有什么意见吗?」,让对方知道我已经在注意你了,请克制一下。

6.配合情境:活动设计过程,需要有成员们配合各项情节的变化,可提早使用或改变元行程,直接先请求成员配合,以改变当时情境。

7.高潮制造:破坏秩序、肢体接触、模仿动作、距离感缩短、利用上一个活动延续创造一个活动、创造情境(如会场布置、灯光控制)、精彩动人的表演、分组竞赛高潮时停止、避免冷场、活动创新。

8.确定带领方式:依学员年龄、程度、营队性质选择带领方式,独裁或民主。

9.善用器材:利用地形、道具去设计各种游戏,使成员们乐于参与。

10.安排伏兵:协助活动的进展,亦可由学员中寻找助手,使学员有表现机会,当场示范说明使学员了解。

11.男女交错:就坐时,男女交叉或以梅花坐方式就坐,利用男女相吸的原理达到帮助维持秩序的目的。

12.确认流程:上台前以第三者的立场将活动流程仔细盘想,看是否有所不妥或不顺,需改善或变动的地方,以使的活动能更完美呈现。

13.培养活动气氛:适时鼓励、避免冷落、避免冷场、逐增难度。

14.收心操:利用至式的规定与口另来使成员达到注意,例如:「一是右转,二是左转,三是向后转,四是蹲下,五是站起来,六是立正,七是稍息,八是卧倒,九是伏地挺身,十是敬礼。」各项可交换。

15.辅导技巧:温暖、尊重、接纳、同理、建立关系、澄清与具体、面质、立即性、幽默。

16.转移焦点:交问题焦点转移到不配合的学员身上,或针对该行为所衍生的问题提出讨论。

如何克服上台

原因:

1.时间仓卒:时间仓卒,准备不周,无法上台演出。

2.经验不足:经验不足,不敢于正式团体中带动。

3.自我期许甚高:自我期许甚高,压力过大,导致失常表现。

4.信心不足:缺法自信,经常受到别人意见而左右摇摆,无法有自己的主张。

5.害怕失败:常常自认自己不可以失败,碍于面子问题宁愿不要上台。

6.迷信专业:相信唯有专业才能让每一件事成功,若不是专业,便不会想积极参与。

解决方式:

1. 事前准备:事前先了解自己需多少的时间准备,再衡量是否可以胜任。

2. 争取机会:先争取机会在小型团康或旁边有资深人员帮忙的情况下,多加练习,俟经验丰富,临场反应处理够快后,再行接案。

3.认清自我:认清自我的能力,降低自我要求,并不段自我暗示我可以胜任。

4.建立自信:多参考别人意见,一但决定执行方案后,事前便反复测试,从中建立自我自信心。

5.面对失败:失败为成功之母,失败并不可耻,但若不检讨改进,找出原因,那成功必定还要有很涨的路要走。

6.打倒迷失:有些事是需要专业,但并非事事都是专业、专家才可以办到的,自己并非教育专家,可是,我们还不是教育出优秀的下一代。

团体成员的情绪变化与掌握

一、群众情绪变化之因素

(l)人际关系的因素

影响因素

1.群众彼此陌生或有小团体。

2.主持人的技巧不足或声望不佳。

3.主持人纵横全场学员没得发挥。

掌握之道

1.混合编组、认人游戏及交换舞伴。

2.尝试挽救、另求主持、自我充实。

3.注意学员情绪,适时疏导破坏力。

(2)个人的人格成长因素

自我实现--成就感。

自尊的需求--尊荣感。

社会的需求--归属感。

安全的需求--安全感。

生理的需求--满足感。

(3)主客观因素

主观一成员人数、男女比例、诉求对象、成员素质、活动力、年龄层、反应能力。

客观一场地、空间、气候、温度、灯光、器材、情绪、时间、搭配之人员或道具。

(4)活动本身的因素

影响因素

1.活动内容变化不多。

2.活动无法引起共呜,群众不接受。

3.台上、下太过分明,活动太老套。

4.地点不佳、外界干扰太多。

解决之道

l.安排活动时,动静配合。

2.设法解冻,并制造高潮。

3.幽默引共鸣,不成找高明的。

4.立起高潮、开放群众感情,如不成立刻转向。

(5)其它因素

光线给人的感受

1.阳 光一活力、朝气。

2.营 火一原始、野性。

3.烛 光一气氛、感性。

4.日光灯一热烈、热情。

5.霓虹灯一兴奋、狂欢。

音调给人的感受

1.音高速夫一扣人心弦、紧张兴奋。

2.音低速慢一恐布震憾、畏惧、感性。

环境给人的感受

1.宽广而大一音量小、注意力分散。

2.狭窄而小一好控制、会盲目跟从。

二、群众情绪之特性及反应

(l)团体成员之特点

反抗性:了解情形并以克服。

孤独性:一群人在一起,在活动中忽略少数人,使其孤独。

盲目性:群众在一起对情绪、活动等的判断较低易受感染,主持人宜加善用。

合群性:群众有合群之倾向乃因彼此尊重。

暗示性:易接受暗示,只要稍微利用暗示,来带领活动易收效果。

(2)团体成员之属性

中年及中年以上:客气亲切且明朗简短之活动,以乡土气息、静态活动为主,以激发年轻的生命力,培值温情社会的亲和力,及美化其生命意义。

青年:避免活动单调、喜知识性、联谊性、思考趋多层次、以充实活动生活知识、发展社交能力、增强民族意识、培养民族风度等活动价值。

儿童:活泼热烈,但易排斥陌生人、事、物等,以简易且具有启发性的活动为主,以发现特殊兴趣和才能、陶冶品德,并充分发挥辅导的功能。

(3)活动中的反应

立即反应:主持人、个人。

整体感受强:易受控制。

理性弱:无默契、散漫、自我性强。

距离大:活动空间因素掌握。

三、情绪掌握的条件

(l)了解群众特性,打破陌生,引人入胜。

(2)幽默风趣,但不低俗的笑话穿插其间,可唤起向心力。

(3)控制范围、灯光明亮度之运用、场所配合、带动群众情绪,增加其亲密度。

(4)穿插生动、有创意的活动,并运用肢体语言,使活动更具新鲜感。

(5)善用自己的眼光环视全场,并注意每位成员,以提升成员的注意力与参与感。

(6)在群众中主动积极,不要让群众控制,而是要主动控制群众。

(7)塑造自己独特的风格,取得和群众的默契。

(8)用饰品、特点,增加自己对群众的信任。

(9)注重活动的公平性,取得群众的信任。

(10)一达到高潮立即收场,让群众等待下一个高潮。

四、情绪与活动之影响

(l)时间与情绪变化

06:00~07:30 不爱说话,冷静爱思考。

07:00~10:30 精神集中,学习力强。

10:30~12:00 注意力分散,喜欢聊天,精神较不坚定。

12:00~14:00 欠缺记忆及思考力,喜欢休息。

14:00~17:00 适合体力活动,学习记忆均差。

17:00~18:00 反应差,对事情比较不热心。

18:00~19:00 倾向闲逸,不愿劳动。

19:00~21:00 精神好,体力较差,喜欢欢乐气氛。

21:00~22:00 喜欢安静,温馨气氛,有散漫倾向。

(2)音调兴情绪之变化

高、快一紧张、兴奋。

低、慢一恐怖、震撼、感性。

(3)活动场地与情绪之变化影响

高、疏一理性提高,情绪降低。

暗、密一理性降低,情绪提升。

光、亮一欢愉、亲切、热情、活泼。

幽、暗一坦诚、感性、神秘、易受暗示。

 面积大--疏离、消极、音量扩大、视觉分散。

 面积小--共鸣、安全、有盲从倾向。

参考数据:

1.第一单元团康概述转载团康理论—三峡灵隐寺之团康概论

2.最后单元团康概述转载团康理论—三峡灵隐寺之群众的情绪变化与掌握

3.东海基层文化服务团/教战守则http://student.thu.edu.tw/~culture/index.html

4.亦集—团康魔法城http://rodney.xxking.com/mainpage.htm

5.台大电机Maxwell站康辅金银岛系列 [FROM康辅网] http://bbs.ee.ntu.edu.tw/boards/GroupGames/9/

7.剑冢--团康秘籍http://www.a-team.com.tw/ateammember/fire311/

9.中山大学/美丽之岛BBS站/精华区/康辅交流http://bbs.nsysu.edu.tw/txtVersion/treasure/happiness/